老人常忘事！或許是阿茲海默症作祟！提醒長輩日常多做這10個動作就可增強記憶力！趕緊分享出去！
大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「老人常忘事！或許是阿茲海默症作祟！提醒長輩日常多做這10個動作就可增強記憶力！趕緊分享出去！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！記憶力減退，是現實生活中很多人都會遇到的狀況，丟東少西的情況常發生。其實想要增強記憶力，不妨從一些日常小動作下手。長期堅持做可以養神健腦，有效改善記憶力。把雙腿翹起在椅子或者桌子上幾分鐘。當一個人的雙腿
老人常忘事！或許是阿茲海默症作祟！提醒長輩日常多做這10個動作就可增強記憶力！趕緊分享出去！
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最常見的失智症是阿茲海默症，目前學術界並無發現有效的食物藥物可以預防。但是多用腦，保持身心健康似乎可以降低罹患的可能。
References
https://www.nia.nih.gov/alzheimers/publi⋯ng-alzheimers-disease/so-what-can-you-do美國國家衛生研究院對於阿茲海默症的介紹與預防建議
https://www.nia.nih.gov/alzheimers/publi⋯ng-alzheimers-disease/so-what-can-you-do
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