早上空腹不能喝「4種飲品」你以為健康又營養,卻都是在害你!分享給家人!

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早上空腹不能喝「4種飲品」你以為健康又營養,卻都是在害你!分享給家人!

長久下來將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病

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豆漿內也是有碳水化合物的,空腹飲用豆漿並不需要擔心裡面的蛋白質被浪費。

References

https://tw.aboluowang.com/2020/0408/1433804.html

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