拒絕快樂缺氧症.強氧深呼吸救血氧🙏
呼吸治百病.救血氧.救失眠
https://www.youtube.com/watch?v=oIwwmEVYjOg
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｜Lin さんのリプライを引用しています
深呼吸會產生二氧化碳，可能會產生過度換氣症候群，產生其它不必要症狀，包括頭痛、頭暈、四肢痙攣等，嚴重可能昏倒，雖然經過慢慢休息會好轉，但仍不建議利用深呼吸來預防或延緩快樂缺氧的症狀。
References
https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5668【錯誤】網傳「新冠輕症患者，最怕快樂缺氧...這些病人只要醒著時就不斷的深呼吸，才能維持血液的氧氣度，就不會因快樂缺氧突發惡化而亡」？
一、快樂缺氧（Happy hypoxia）是血氧濃度快速下降，二氧化碳來不及上升，提醒大腦要換氣，導致患者缺氧但未感覺之情況。新冠肺炎患者確實會出現快樂缺氧的症狀。 二、專家指出，居家隔離、未住院的確診者，可運用手指型血氧機，自我監測血氧量，若血氧量低於94%，搭配觀察呼吸每分鐘超過30次，要儘速通報1922或叫救護車就醫。 三、專家指出，深呼吸無法預防、緩解快樂缺氧症狀，甚至可能產生過度換氣症狀
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