UC耗時15年研究:酒精比運動更有效延長壽命
這聽起來很荒謬,但每天喝葡萄酒或啤酒可能是避免過早死亡的關鍵。 根據獨立報稱,由加州大學神經學家克Claudia Kawas進行的一項為期15年、對1700名90~99歲的老年人的研究表明,適度飲酒有助於延長生命——甚至比溫和運動更有效。 每天喝一兩杯葡萄酒或啤酒的人,降低18%過早死亡的可能性;相比之下,每天運動15到45分鐘的人,只降低11%過早死亡的可能性。 Kawas的發現令人驚訝。在周末
這聽起來很荒謬,但每天喝葡萄酒或啤酒可能是避免過早死亡的關鍵。 根據獨立報稱,由加州大學神經學家克Claudia Kawas進行的一項為期15年、對1700名90~99歲的老年人的研究表明,適度飲酒有助於延長生命——甚至比溫和運動更有效。 每天喝一兩杯葡萄酒或啤酒的人,降低18%過早死亡的可能性;相比之下,每天運動15到45分鐘的人,只降低11%過早死亡的可能性。 Kawas的發現令人驚訝。在周末
【回覆者】臺大醫院家庭醫學部主治醫師:劉文俊針對這則網路傳聞,從現有醫學證據來看,應該毋須太相信,分析如下:以健康效應而言,我們首先將冰啤酒分成可能會有作用的三部分來討論:1.冰冷與鹼性; 2.酒精; 3.啤酒萃取物 一、冰冷與鹼性:人不但是恆溫動物,體內酸鹼度也必須維持恆定才能生存。食物被吃進身體後,只能配合身體的溫度與酸鹼度。因此,很明顯的冰冷的啤酒一進入胃,很快會被同化成身體的溫度,對身體的
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