過年大吃大喝「哪些零食最可怕」?一張圖讓你秒懂! | Love分享
過年就是要大吃大喝,但是如果吃太多,小心年後回來上班胖成豬頭!到底哪些零食的熱量最恐怖呢?我們一起來看看... 翻攝蘋果 根據衛福部國健署公布的應景零嘴熱量排行,糖果類當屬牛軋糖熱量最恐怖,1顆有50大卡,吃5顆就等於1碗白飯熱量。 肉乾類中豬肉乾最要小心,1片就有35大卡! 餅乾中的巧克力酥餅,1片熱量高達168大卡,吃多了可就肥了! 翻攝自國
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