醫生死也要阻止你吃「百香果」!趕緊看,別怪我沒提醒你! | RichLife 用知識富足你的生活
百香果原產巴西,俗稱「巴西果」、「雞蛋果」,因其果汁營養豐富,氣味特別芳香,可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為「百香果」,又有 「果汁之王」的美稱。百香果含有人體所需17種胺基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素,還有豐富的鈣、磷、鐵等物質及微量元素,所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。為什麼醫生死也要阻止你吃百香果?(請繼續往下閱讀…)1.百香果讓我們沒有咽喉病了百香果能夠入藥,有
百香果原產巴西,俗稱「巴西果」、「雞蛋果」,因其果汁營養豐富,氣味特別芳香,可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為「百香果」,又有 「果汁之王」的美稱。百香果含有人體所需17種胺基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素,還有豐富的鈣、磷、鐵等物質及微量元素,所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。為什麼醫生死也要阻止你吃百香果?(請繼續往下閱讀…)1.百香果讓我們沒有咽喉病了百香果能夠入藥,有
網傳「百香果是百果之王,不但是天然『血糖藥』,還能降低『心臟病』發作率49%」,經查: 一、百香果的確富含維生素A、膳食纖維與鉀,但仍應適量攝取,以免造成血糖與三酸甘油酯過高。 二、 目前針對百香果相關研究仍有限,欠缺實證研究證明能達成傳言所提的七種健康效益。 三、每種蔬果都有其價值,也含有不同營養素,民眾無須迷信單一食物,應從不同食物中攝取各類營養素。 因此,此傳言為「錯誤」訊息。 背
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