不要再喝蒸餾水、逆滲透水了!你自以為健康,醫生卻說這是在「找死」...沒想到長期飲用的人,都得了這種病!(frozen)(frozen)
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不要再喝蒸餾水、逆滲透水了!你自以為健康,醫生卻說這是在「找死」...沒想到長期飲用的人,都得了這種病!

很多追求養生的人會買逆滲透水機,或是偏好飲用蒸餾水,但是醫生卻說,逆滲透水和蒸餾水是最不能喝的!今天就要破除大家的迷思,讓你知道你一直以來相信的「健康」其實只會害了自己!1、醫生表示,純水中已經過濾掉所有對身體有益的礦物質,當你喝下去的水是沒有礦物質的水,那麼你本來能吸收的鈣、鎂、鉀就全都不見了。長期飲用的話,可能會造成血管疾病、心臟病以及骨質疏鬆。2、飲水中還有水溶性鈣質,對於鈣質吸收能力較弱的

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一般人不會因為飲用純水或者逆滲透水,而導致身體缺乏礦物質,身體吸收礦物質的來源主要還是食物,因此,只要均衡的飲食,就不會因長期飲用逆滲透水或純水,而造成礦物質缺乏。

References

http://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?id=13755&chk=a91122bb-501c-4cd6-b40c-666d7e47a925&param=pn&cid=5049&cchk=55abc933-3e57-48db-afff-a8a4cc1e4ae0&scid=#.WOZV0lOGORs

逆滲透水與蒸餾水不能長期喝,是真的嗎?-衛生福利部食品藥物管理署

逆滲透水與蒸餾水不能長期喝,是真的嗎? 【發布日期:2015-06-25】 發布單位:企劃及科技管理組 解答:(1)謠傳逆滲透水與蒸餾水因不含人體所需礦物質,長期飲用會造成心血管及骨質疏鬆,所以不宜飲用,這樣的觀念其實是

http://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?id=13755&chk=a91122bb-501c-4cd6-b40c-666d7e47a925&param=pn&cid=5049&cchk=55abc933-3e57-48db-afff-a8a4cc1e4ae0&scid=#.WOZV0lOGORs

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