「最不健康麵包」排行榜出爐！前2名答案超驚人 熱量高到爆表 | ETtoday生活新聞 | ETtodayAMP
麵包是許多人喜愛的食物點心，有人會拿來當正餐果腹，也是許多西式餐廳必備的食材之一。美國的《赫芬頓郵報》就請了5位專家以營養價值、熱量，對10種受人歡迎的麵包列出「健康與不健康」排行榜。前2名讓很多人感到相當驚訝，可說是日常生活中常見的麵包選項，沒想到熱量高且營養低。
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標題用聳動的方式吸引注意，麵包的營養是比較而來，只要適量都不用太介意。白吐司原料已去除麩皮，只剩下白色胚乳，主要成分是澱粉熱量不低，纖維等營養含量卻很低，至於貝果則是熱量高。
Opinion Sources
https://www.ettoday.net/news/20201116/1855687.htmhttps://www.ettoday.net/news/20201116/1855687.htm
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