🔴早餐是最危险的一餐🔴當劍橋大學教授罹患糖尿病之後，他會怎麼做？《我的早餐斷食法》怎麼樣預防糖尿病？胰島素阻抗，預防高血糖，降血糖方法就是168斷食｜FOX面 #034
推薦書：《我的早餐斷食法》著者：泰倫斯．基利 （Terence Kealey） 總結一下要點：1.什麼是糖尿病糖尿病是一種代謝疾病，這種疾病的病因是胰島素分泌不全或著是功能不全所導致的高血糖的症狀。2.糖尿病大致有兩大類型第一型糖尿病第二型糖尿病3.為什麼會出現胰島素抵抗的呢？最主要的原因就是過度飲食4.為什麼說...
這是一部關於血糖控制的講解影片, 並非絕對正確, 不過可以參考一下 :
https://www.youtube.com/watch?v=KaAct1T8kWs
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過去 31 日間
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根據這則訊息的內容，以下是需要特別留意或懷疑的地方：
1. 影片中提到的斷食法是否有效：訊息中提到的「我的早餐斷食法」是否真的能夠預防糖尿病、降低血糖，需要進一步的科學研究和證據支持。
2. 影片中提到的糖尿病病因：訊息中提到糖尿病的病因是胰島素分泌不全或功能不全，這只是糖尿病的一部分原因，還有其他多種因素可能導致糖尿病的發生。
3. 影片中提到的胰島素抵抗原因：訊息中提到胰島素抵抗的主要原因是過度飲食，這只是其中一個可能的原因，胰島素抵抗還受到遺傳、生活習慣、肥胖等多種因素的影響。
閱聽人需要注意這些地方，因為訊息中的內容可能未經科學驗證或只是部分真相，需要進一步的資訊和專業意見來做出正確的判斷。
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