※※ 採月亮氣 ※※
https://youtu.be/azpSNKpoMJU每年最佳採月亮氣為農曆8月15日深夜11點至(8月16日凌晨1點)
次佳為農曆8月14日深夜 11點至(8月15日凌晨1點),
此時為天體交換最佳採月氣時機,千萬千萬勿錯過,
採一次月亮之氣,可抵一年,只要10分鐘即可。
採月亮氣的好處:
安定平和腦波,穩定情緒起伏,舒緩躁動不安,
對於高血壓、火氣大、易焦躁、易痔瘡、 口唇易潰瘍、
廱疽疔瘡癤等易發炎體質,或睡不安穩,失眠多夢,
有良好導正作用,如同月之盈缺影響潮汐一般。
姿勢:
選定角度,雙眼輕閉,站姿或坐姿皆可。
動作:
1.雙手起手勢帶氣至下丹田,左手輕緩置於左身側,
掌心微微朝下,手指微張放鬆,切勿用力。
2.右手往上浮抬後,翻掌(掌心朝上),中指遠對月亮。
3.感覺中指牽引一線,月亮如風箏,被中指慢慢勾近至頭頂。
4.以中指指尖對百會灌氣3次。
5.右手再回到原來位置(高不過頭,低不過下巴,約莫耳朵高度)
手肘不打直,內彎度大於90°,掌心朝上,中指指尖微對月亮。
感覺月亮落在掌心上方15~30公分處。
6.仔細觀想,月亮舒爽清涼卻不冰冷的冷光,
不斷的從右手掌心注入,經由小手臂內側滑入大手臂內側,
再注入身體,一次又一次。
(勿管光會到身體的哪個部位,只要想手掌心即可,
光會自然進入體內需要的任何地方)
7.作3~5分鐘後,若感覺手臂酸時,左手浮抬至耳高度,
掌心朝上,右手掌心朝下輕巧微對左手掌心作覆蓋動作,
換手完成,右手置於右身側,掌心微微朝下放鬆。
繼續觀想月亮舒適的冷光,不斷的從左手手掌心注入,
經由左手小手臂內側滑入大手臂內側,
再注入身體,一次又一次。
8.如此反覆操作,練習時間至少10分鐘,過程中換手不可超過3次。
9.練習完成收功即成。