這六種食物再餓也不要空腐吃﹔一﹔荔枝﹔空腐吃會刺激胰島素升高容易發生低血糖﹔二﹔柿子﹔空腐吃容易形成胃結石﹔堵塞消化道﹔三﹔三雜﹔含有大量有機酸﹔空腐吃會破壞胃黏膜﹔四﹔冷飲﹔空腐大量喝冷飲﹔會發生胃腸症狀﹔
五﹔酒﹔空腐飲酒會刺激胃黏膜﹔引發胃潰瘍﹔六﹔糖﹔空腐吃會使體內糖代謝紊亂﹔對健康不利。