林杰樑說一般喝水是不會喝到水中毒的!【李錦龍-保健-水】
林杰樑說一般喝水是不會喝到水中毒的!因為體內水分太多你就喝不下了!按:水中毒是➊為了比賽勉強喝就可能水中毒。➋長時間劇烈運動缺水也缺鈉,卻只有補水沒補鈉,才會水中毒。亦即水中毒就是鈉嚴重過低,正式醫學名詞叫做低鈉血症。一般情況下,不會水中毒!水太多你就喝不下了!所以反而是你缺水才會無法排出毒素而中毒!
林杰樑說一般喝水是不會喝到水中毒的!因為體內水分太多你就喝不下了!按:水中毒是➊為了比賽勉強喝就可能水中毒。➋長時間劇烈運動缺水也缺鈉,卻只有補水沒補鈉,才會水中毒。亦即水中毒就是鈉嚴重過低,正式醫學名詞叫做低鈉血症。一般情況下,不會水中毒!水太多你就喝不下了!所以反而是你缺水才會無法排出毒素而中毒!