閱聽人需要注意以下地方： 1. 訊息中提到台糖的豬肉被驗出禁用瘦肉精，並聲稱台糖發布了最新聲明。閱聽人需要留意這個聲明是否真實存在，並且可以進一步查證台糖是否確實有這樣的問題。 2. 訊息中提到90%的人刷牙刷錯，並給出了刷牙的訣竅。閱聽人需要注意這個統計數字的來源，以及訊息中提供的訣竅是否有科學依據。 3. 訊息中提到睡再多還是累，並給出了醫師的5個方法來擺脫慢性發炎。閱聽人需要注意這些方法是否有科學根據，以及是否適用於所有人。 4. 訊息中提到69歲的人看起來像40歲，並公開了一個早餐菜單。閱聽人需要注意這個故事的真實性，以及早餐菜單是否有科學依據。 總之，閱聽人需要保持懷疑的態度，並且在接收到這些訊息後進一步查證資訊的真實性和可信度。