1:睡眠時間7小時以上 2:多曬溫和太陽增加維生素D或補充維生素片 3:含一口水吐掉口中的病毒 4:吃優質蛋白質增加抗體 5:洗熱水澡

First reported 1,227日前

1:睡眠時間7小時以上
2:多曬溫和太陽增加維生素D或補充維生素片
3:含一口水吐掉口中的病毒
4:吃優質蛋白質增加抗體
5:洗熱水澡

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