✨ 今天是「除殘」絕佳時間,別錯過良辰吉時!2024過年大掃除開運時間出爐,一起「送窮」「迎富」,將負面能量清空
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🩸 別被空腹血糖值正常騙了!醫:有這跡象也是糖尿病預備軍(5招預防早期糖尿病)
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👣 這時間走更有效!只要走15分鐘效果等同平時3倍
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🥕 紅蘿蔔才不只顧眼睛!醫狂推3吃法抗老、防失智、降32%心臟病風險
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人生似一束鮮花,仔細觀賞,才能看到它的美麗;人生似一杯清茶,細細品味,才能賞出真味道。我們應該從失敗中、從成功中、從生活品味出人生的哲理。

2024過年大掃除開運時間出爐!選對4天「除殘」良辰吉時,清完晦氣新年全家旺|早安樂活

新春開運,大掃除要時間選對!只要在對的時間打掃、清晦氣,讓你荷包滿滿、好運旺旺來!想要遵循禮法換開運,就絕對不能錯過最佳大掃除日程。

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別被空腹血糖值正常騙了!醫:有這跡象也是糖尿病預備軍|早安健康

血糖值一旦超過100(正常值/糖尿病標準),飯後血糖就會不容易降低,血液中的過剩糖分會使得血液開始變得濃稠,容易引發高血壓與心臟病。

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這個時間走15分鐘,效果等同平時走45分鐘!|早安健康

【早安健康/陳家恩編譯】相信大家一定都聽過「休息是為了走更長遠的路」這句話。但這句話現在可能要改成「適度運動是為了走更長遠的路」了! 當我們在激烈運動後,或是服...

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紅蘿蔔才不只顧眼睛!醫狂推3吃法抗老、防失智、降32%心臟病風險|早安健康

冬天是吃補的季節,而有些蔬菜因為營養豐富,本身就是被譽為「補品」的存在,其中「紅蘿蔔」就是一個著名的例子。

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Automated analysis from ChatGPT
The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
閱聽人需要注意以下地方: 1. 「除殘」絕佳時間:這則訊息提到了2024年過年的大掃除開運時間,聲稱可以清除負面能量。然而,這種說法並沒有科學根據,屬於迷信觀念。閱聽人應該保持懷疑態度,不要輕易相信這種宣稱。 2. 「別被空腹血糖值正常騙了!」:這則訊息提到了空腹血糖值正常的人也可能是糖尿病的預備軍,並給出了一些預防早期糖尿病的方法。然而,這種說法需要更多的醫學證據支持。閱聽人應該謹慎對待這樣的健康建議,最好諮詢專業醫生的意見。 3. 「這時間走更有效!」:這則訊息聲稱在特定時間走路15分鐘的效果等同於平時走45分鐘。然而,這種說法缺乏科學依據,並且沒有提供具體的研究結果或引用專家意見。閱聽人應該保持懷疑態度,不要輕易相信這樣的宣稱。 4. 「紅蘿蔔才不只顧眼睛!」:這則訊息提到紅蘿蔔有多種好處,包括抗老、防失智和降低心臟病風險。然而,這種說法需要更多的科學研究支持,並且沒有提供具體的研究結果或引用專家意見。閱聽人應該謹慎對待這樣的健康建議,最好諮詢專業醫生的意見。 閱聽人需要注意這些地方,因為這些訊息可能包含不準確或缺乏科學依據的資訊,可能會誤導閱聽人對健康、運動或迷信觀念的理解。在接受這些資訊之前,閱聽人應該保持懷疑態度,並尋求專業意見。
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