TVBS | 早上起床喝水超養生？ 中醫師揭5習慣：其實很傷胃
CP name TVBS Reporter 張中宜 Upload Date & Time 發布時間 2019年12月28日14:45 Update Date & Time 更新時間 2019年12月28日1
早上起床喝水超養生？ 中醫師揭5習慣：其實很傷胃 #LINETODAY
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由於每個人活動量及排汗、排水的情況不同，因此要喝多少水及喝水的時機也需因人而異，需不需要喝水也需要視個人而定。此類網路訊息會吸引長輩閱讀，但未必適合每個人。
References
https://www.nhi.gov.tw/Content_List.aspx?n=D8932B26024810A3&topn=874605F03B8FDFBA衛生福利部中央健康保險署
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