【健康】 【保健】 這個動作是血栓天敵!快速清理血管,躺著就能做
【健康】 【保健】 這個動作是血栓天敵!快速清理血管,躺著就能做 https://youtu.be/-XklsPi7DeM 一根水管如果不注意清潔,就可能會被雜質、沉澱物堵住導致水無法流出,時間長了水管就會生鏽。我們的血管也是一樣,要知道,把全身所有的血管連起來,全長有15萬多公里,連著可以繞赤道4圈。 這麼長的血液管道,一不小心就很容易造成堵塞,一旦堵塞,身體可能瞬間「垮掉」。據統計,因
【健康】 【保健】 這個動作是血栓天敵!快速清理血管,躺著就能做 https://youtu.be/-XklsPi7DeM 一根水管如果不注意清潔,就可能會被雜質、沉澱物堵住導致水無法流出,時間長了水管就會生鏽。我們的血管也是一樣,要知道,把全身所有的血管連起來,全長有15萬多公里,連著可以繞赤道4圈。 這麼長的血液管道,一不小心就很容易造成堵塞,一旦堵塞,身體可能瞬間「垮掉」。據統計,因
事實查核報告#1369 網傳「一招躺著就能有效防杜血栓堵塞的發生...踝泵練習,通過踝關節的運動,起到像泵一樣的作用,增強下肢的血液循環,預防血栓的形成」? 發布日期/2021年12月9日 經查:【報告將隨時更新 2021/12/9 版】 一、傳言宣稱「血栓導致死亡的人數佔全球總人死亡人數的51%」,據世界衛生組織2020年統計,全球死亡人數最大的死因是缺血性心臟病,占全球總死亡人數的16%,傳言
天氣漸漸轉涼,正是心血管疾病好發時節,近期有網路網訊指稱「花10秒做踝關節運動,能有效清除下肢血栓」,讓許多民眾誤認只要每天動一動腳踝,就能消除血栓,心臟內科醫師則駁斥,轉動踝關節頂多只能促進血液循環,但當下肢血栓已經形成時,需盡快就醫,由醫師評估病情並進行治療,才能化解危機。
詐騙與謠言頻傳的年代,「MyGoPen|這是假消息」提醒網路使用者隨時要用謹慎懷疑的態度面對網路上的消息。
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