謠言這樣說：蘭姆酒吐司Line@一直收到不同網友傳來同樣一則訊息：「“往左側睡”與“往右側睡”對生命的長度，也許會有少活或多活了十年不同的影響。」外加Youtube影片連結。影片開頭就說：「萬一選錯邊睡，就會少活10年！」接著提到往右側睡容易壓迫消化道，造成消化問題惡化，因此睡眠品質下降，往左側睡的話，食物會隨著重力往下掉，所以左側睡，腸胃比較好蠕動；還有一個原因是脾臟位於身體的左側，脾臟是身體最

您是怎樣睡覺的呢？有人說睡姿反映性格，但不少研究指出，睡姿會影響身心健康。英國《每日郵報》周日（24日）將研究結果彙整，報導指不同睡姿各有利弊，有特定健康問題的人，不妨參考以下說明調整睡姿：1 左側睡好處：適合有胃酸倒流症狀的胃灼熱（heartburn）患者，研究發現側向左邊睡時會大為減輕症狀，醫生指原因尚未完全明白，但相信左側睡時的內臟排列位置，可顯著減少胃酸溢出食道。壞處：土耳其有研究指有40