小孩別吃這款湯圓!譚敦慈教「湯、圓」分離避毒素|早安健康
冬至吃湯圓象徵全家團圓、圓滿等涵義,先前長庚毒物團隊在已故俠醫林杰樑臉書提出小叮嚀,提醒民眾煮湯圓、吃湯圓時,湯圓與湯不能混在一起煮,譚敦慈也分享安全吃湯圓撇步
冬至吃湯圓象徵全家團圓、圓滿等涵義,先前長庚毒物團隊在已故俠醫林杰樑臉書提出小叮嚀,提醒民眾煮湯圓、吃湯圓時,湯圓與湯不能混在一起煮,譚敦慈也分享安全吃湯圓撇步
雙腳左右移動的動作,能夠強化腰部、腹部肌肉,同時幫助瘦大腿、消水腫。腹肌萎縮也會導致內臟和胃下垂、小腹凸出、腸胃機能變差,因此鍛鍊腹肌有助活化內臟、提振消化機能
塑化劑結構類似人體內的荷爾蒙,被稱做環境荷爾蒙,環境荷爾蒙會增加發生疾病的機率。平時少用塑膠容器盛裝熱食、少吃罐頭食品,能減少環境荷爾蒙的危害。
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