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｜mikejohn さんのリプライを引用しています
真的，可以用改善飲食的方法。

Opinion Sources

調整你的飲食──減重與逆轉糖尿病的完美療法
http://www.don1don.com/archives/91369/調整你的飲食──逆轉糖尿病與減重的完美療法

更多搜尋請上谷歌打「逆轉糖尿病」。
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【逆轉糖尿病比想像中還容易】只要18分鐘，改變一生【TED短片，精采到想看3次】
令人折服證據，看完18分鐘後，會下定決心改變飲食，代謝，減重，活力

Dr. Sarah Hallberg經認證的減肥醫學及內科醫師，同時還擁有運動生理學的碩士學位，任職於美國印地安納大學醫院，創立醫療監督下減重課程。
最近又成立美國第二個，供醫學院學生的非手術減重臨床實習，課程在減重方面領先全國，而且在逆轉第二型糖尿病和許多代謝疾病上，得到很成功的結果。
https://m.youtube.com/watch?v=0Gyfk2SRJos
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