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這則訊息當中沒有特別說傷身或營養的原因為何,
一般均衡攝取蔬菜水果沒有太大問題,但並非大量吃排毒食物就可以抵銷傳言所說的傷身食物。
訊息所提及的食物各有其營養價值,但專家建議民眾仍應把握均衡飲食之原則。

References

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4371?fbclid=IwAR1KM1o4r5VrIg8qycx67qqf38iW9ypMy4sOJXZX1Aia-AC-ji4qeatGOjg

【錯誤】網傳「衛福部公佈大腸癌的主因來自十大恐怖美食!當心!癌症是吃出來的」?

一、衛福部及中研院未曾發布此訊息。 二、網傳訊息的十大組合來自2014年一位營養師發布的十大恐怖外食,但主要在提醒民眾注意高鹽高油高糖食物,並未提及大腸癌。 三、專家指出,網傳訊息所提及的食物組合為高油高鹽高糖,但過度解讀癌症發生原因。 四、網傳訊息所提及的排毒食物各有其營養價值,但專家建議民眾應注重均衡飲食之原則。 因此,此傳言為「錯誤」訊息。

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4371?fbclid=IwAR1KM1o4r5VrIg8qycx67qqf38iW9ypMy4sOJXZX1Aia-AC-ji4qeatGOjg

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