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人體的內分泌系統負責生產、調節激素，影響著各個器官的機能及作用，包含發育、代謝、性功能等。當激素分泌不正常時，就會引發各種荷爾蒙失調，導致頭痛、膚質變差、失眠、無力、肥胖、情緒困擾，這些症狀雖然會因人而異，但共同的特徵的是無明顯病因，並且無法透過休息來恢復。 根據《MindBodyGreen》網站的報導，內分泌失調導致激素失衡的身體狀態，最主要有以下五種：經常感到疲累、腰部及大腿容易累積脂肪、女性

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